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Chá de hibisco e suas funções
11/05/2015
Com ação antioxidante e anti-inflamatória, o chá de hibisco é uma boa opção para quem quer eliminar alguns quilinhos. Mas se você pensa que este chá é daqueles de beber fazendo careta, está enganada: é bastante saboroso, com sabor suave de framboesa. 
 
Suas propriedades estimulam a queima de gordura corporal, facilitam a digestão, regularizam o intestino e combatem a retenção de líquido. Precisa de mais motivos? Então, corra para a cozinha e delicie-se:
Chá de hibisco

Leve um litro de água ao fogo e, assim que começar a levantar as primeiras bolhas, adicione 2 colheres (sopa) cheias de hibisco seco (ou dois sachês). Desligue o fogo e tampe. Deixe descansar por 5 minutos e coe em seguida. Uma dica: após o chá esfriar, não volte a aquecer para não diminuir os efeitos terapêuticos da planta. Coloque na geladeira deixe gelar e beba 1 litro ao dia.




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